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– Ladies only –

Keine Sorge, wir machen kein Gewichteheben. Im Gegenteil. In diesem Workshop verbindest du dich auf sanfte Art mit deinem Beckenboden. Du übst, deine Beckenmuskulatur zu kontrollieren – und immer leichter zwischen Anspannung und Entspannung zu wechseln.

Deine Take-Aways:
Du mobilisierst Muskeln, von denen du gar nicht wusstest, dass es sie gibt
Du kräftigst deinen Beckenboden en passant – während du den ganzen Körper spielerisch bewegst
Du stärkst den Bezug zu deiner Sexualität

Dieser Workshop ist für jede Frau, die ihre Mitte und den Bezug zur eigenen Weiblichkeit stärken möchte.

Wir üben auf der Matte und auf Hockern.

Wann? Samstag, 8. Februar 2020, 10-12 Uhr

Wo? Studio 148. Einatmen, ausatmen. Theresienstraße 148, München.

Preis: 30,-

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Details

Datum:
Februar 8
Zeit:
10:00 - 12:00
Eintritt:
€30
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Studio 148. Einatmen, ausatmen. Theresienstraße 148, München
Theresienstraße 148
München,