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SUMMARY:Birth into Being Workshop: Das innere Kind nachnähren
DESCRIPTION:Dein inneres Kind lebt in dir weiter – egal\, wie alt du auf dem Papier bist.\nEigentlich bräuchtest du nur eine Umarmung. Aber du bekommst sie nicht\, solange du dein Gegenüber nicht darum bittest\, sondern ihn kritisierst\, oder innerlich auf Distanz gehst\, um deine Verletzlichkeit nicht spüren zu müssen. \nErgebnis? Die Distanz wächst. Es kommt zu Streit oder sogar zur Trennung. \nDas muss nicht sein. \nWenn du in Kontakt bist mit deinem inneren Kind\, seine Bedürfnisse wahrnimmst\, und diese erwachsen deinem Gegenüber kommunizieren kannst\, erschaffst du nicht nur eine zutiefst nährende und heilsame Erfahrung. Sondern du stärkst auch die Beziehung. \nWenn das innere Kind in seiner Not gesehen wird\, wenn seine Bedürfnisse mit liebevoller Zuwendung freiwillig und gern erfüllt werden\, dann entsteht genau die Art von Nähe und Intimität\, nach der wir uns alle so tief sehnen. \nWie wir in den Birth into Being Workshops mit dem inneren Kind arbeiten\, darüber spreche ich in diesem kurzen Video mit meiner Kollegin Nina Höfner. \n  \n\n  \n  \nDas dich im Workshop erwartet:\nBei diesem 2-tägigen\, prozessorientierten Workshop hast du die Gelegenheit\, unbewusste Schutzstrategien\, hinderliche Verhaltensmuster und limitierende Glaubenssysteme\, die dir das Privat- und Berufsleben unnötig schwer machen\, an der Wurzel zu packen und zu transformieren. \nDu wirst die Gelegenheit haben\, dein inneres Kind nachzunähren. \nDu wirst spüren\, wie es sich anfühlt\, genau das zu bekommen\, was du wirklich brauchst (und vielleicht ist es was anderes\, als das\, was du jetzt denkst). \nDu erfährst\, wie es sich anfühlt\, wenn eine Bezugsperson mit dir präsent bleibt\, statt emotional abwesend zu sein oder dich zu verletzen. \nDu machst die zutiefst berührende und sättigende Erfahrung\, wie es sich anfühlt\, wenn dein Gegenüber auf dich eingestimmt ist und für dich da ist. \nDu hast ein gefühltes\, körperliches Erlebnis\, einen Referenzpunkt im Nervensystem für „Sicherheit“\, „Liebe“\, „Genährtsein“ und „Sattheit“. \nAnschließend kannst du im Alltag leichter identifizieren\, was du wirklich brauchst\, und auf Ersatzbefriedigungen verzichten. \nDu kannst deine Bedürfnisse äußern\, ohne sie übertrieben zu finden oder dich selbst für „zu bedürftig“ zu halten. \nDu weißt\, dass Bedürfnisse da sind\, um erfüllt zu werden. \nDu erlaubst es dir\, mehr Mensch zu sein. \nUnd dann? \nWerden deine Beziehungen leichter. \nAuthentischer. \nVerbundener. \nDein Energielevel steigt. \nFreundschaften\, Partnerschaft und Arbeitsbeziehungen gehen aufs nächste Level. \nWeil du mit dir in Verbindung bist. \n\n  \n  \nDer Workshop ist für dich\, wenn … \nDu das Gefühl hast\, nicht ganz du selbst sein zu können mit anderen. \nDu manchmal Teile von dir zurücknimmst\, versteckst\, oder Kompromisse schließt. \nDu dir mehr Lebensfreude wünschst\, mehr Spaß\, mehr Neugier und überhaupt mehr vom Leben. \nDu immer wieder getriggert bist\, und dir wünschst\, gelassener zu sein. \nDu präsenter sein möchtest und mehr in Verbindung mit dir und anderen. \nDu dir eine stabile\, liebevolle und leidenschaftliche Partnerschaft wünschst\, dich aber mit Beziehungspartnern entweder als ambivalent erlebst\, oder klammerst\, oder dich in intimen Situationen lieber distanzierst (obwohl du dir Nähe wünschst). \nDu mehr Nähe und Intimität mit dir selbst zulassen möchtest\, und dich fragst\, wie. \n\n\n\nTrifft einer oder mehrere dieser Punkte auf dich zu? Dann bist du hier genau richtig.\n  \n  \n \n  \nWie funktioniert die Birth-into-Being-Methode?\nDie Methode ist deshalb so effektiv\, weil sie am bewussten Verstand vorbeigeht und direkt dort ansetzt\, wo nachhaltige Transformation stattfindet: im Körper. \nBirth Into Being nutzt die Kraft der Gruppenprozesse\, und fußt sowohl auf der Weisheit indigener Kulturen\, als auch auf den Forschungsergebnissen der Pränatalen Psychologie\, Epigenetik & Quantenphysik. \nDiese erfahrungsbasierte\, multisensorische Form der Gruppenarbeit nutzt eine Vielzahl von Techniken\, die das Nervensystem öffnen\, um eine bewusste Veränderung der Programme und Skripte vorzunehmen\, die unser Leben bestimmen. \nWir arbeiten mit: \n\nAtemtechniken\nIntuitivem Tanz\nElementen des Psychodrama\nMagischem Theater\nSomatischen Übungen\nBewusster Berührung\nSanfter Körperarbeit\nGeführter Meditation\nSharing Elementen\n\nDer Körper – das Tor ins Unterbewusstsein – öffnet sich dadurch auf sanfte Weise und in seinem eigenen Tempo\, und greift auf Ebenen zurück\, die dem Verstand nicht zugänglich sind. \nAuf einmal werden alte Körpererinnerungen greifbar\, und du erlangst die Macht\, unwahre und hemmende Glaubenssysteme loszulassen. \nGleichzeitig kommst du in Kontakt mit deinen tieferliegenden Bedürfnissen\, zu denen du bislang keinen Zugang hattest\, und bekommst diese – vielleicht zum ersten Mal in deinem Leben – erfüllt. \nDiese körperliche Erfahrung\, wie es sich anfühlt\, geliebt\, willkommen\, und tief genährt zu sein\, kann dir niemand mehr nehmen. Ab jetzt hast du einen Referenzpunkt in deinem Nervensystem für Sicherheit\, Angenommensein und bedingungslose Liebe. \nDu hast jetzt neue „Rezeptoren“ gebildet für weitere positive Erfahrungen! \nDas Einzigartige an der Birth-Into-Being-Methode: Neue\, positive Referenzerfahrungen werden multisensorisch in deinen Zellen abgespeichert. Damit bist du ganzkörperlich auf Sicherheit und Liebe „zurückprogrammiert“. Du kehrst also zu deiner Essenz zurück. \n  \nKlingt gut\, bin dabei!\n  \n  \nDie Inhalte\n1. Die Einstellungen im Nervensystem ändern: Wie wir uns von limitierenden Prägungen befreien und unsere Lebenskraft zurückerlangen \n2. Ein tiefer Prozess\, in dem du dein inneres Kind nachnährst: Der „Familien-Prozess“. \n3. Multisensorische Integration der neuen Erfahrungen\, so dass sie nachhaltig im System verankert bleiben. \n4. Verkörpern der Qualitäten des inneren Erwachsenen\, was Dir hilft\, dein inneres Kind im Alltag auch selbst zu nähren. \n5. Der Unterschied zwischen Bedürfnis und Bedürftigkeit\, und wie du als souveräner Erwachsener im Alltag dafür sorgst\, dass auch deine kindlichen Bedürfnisse erfüllt werden\, ohne anderen zur Last zu fallen. \n \n\n\nWas andere über diese Arbeit sagen\n„Tief\, heilsam\, stimmig und rund. Ich habe große Lust\, diese Arbeit zu vertiefen.“ (Anja) \n„Ich bin fasziniert von der Geschwindigkeit\, der Intensität und der Leichtigkeit des Prozesses. Lavinia hat einen super sicheren und nährenden Raum für diese Erfahrung geschaffen. Ich bin sehr glücklich und dankbar.“ (Esther) \n„Lavinia hat mich durch ein Feld geführt\, in dem ich mich einem riesengroßen Thema stellen konnte: der Angst vor der Zerstörung\, die in den nächsten Jahren auf die Menschheit zukommen kann. Die blockierenden Gefühle von Angst und Schuld haben sich in einen Frieden verwandelt\, den ich niemals erwartet hätte. Lavinia war unglaublich präsent und geduldig\, und hatte die perfekte Intuition\, mit dem Körper zu arbeiten. Ich bin einfach nur dankbar.“ (Stefan) \n„Etwas in mir hat sich verändert. Ich kann es noch nicht in Worte fassen\, aber ich habe jetzt einen physischen Anker für diese tiefe\, neue Erdung in meinem Körper: Die Füße!“ (Jenny) \n„Ich konnte körperlich spüren\, was mich zurückhält. Besonders gefallen hat mir\, dass ich körperlich erfahren habe\, wie ich aus dieser ‚Zwangslage‘ herauskomme\, sie transformieren kann.“ (Birgit) \n„Ich habe eine ganz neue Freiheit\, Kreativität und Mut\, in eine neue Zusammenarbeit zu gehen\, und mich in einer neuen Kraft zu zeigen\, etwa in Vertragsverhandlungen.“ (Esi) \n  \nBin sowas von dabei!\n  \nDie Erfinderin \nElena Tonetti-Vladimirova ist eine spirituelle Hebamme\, Visionärin und Pionierin der Bewegung der bewussten Geburt und des Weltfriedens. \nAb 1982 arbeitete sie mit Igor Czarkowski zusammen\, einem Pionier der natürlichen Geburt im Wasser. Sie war Mitbegründerin der Organisation „Birth Camps“ am Schwarzen Meer\, aus der atemberaubende Szenen natürlicher Geburten an wilden Stränden mit Hilfe von Delfinen hervorgehen\, die in ihrem Film mit dem Titel „Birth As We Know it“ zu bewundern sind. \nMehr über Elenas Arbeit: www.birthintobeing.com \n  \n  \nDie Seminarleiterinnen\nLavinia Lazar ist Sex- und Beziehungscoach\, Erotic Blueprints™ Botschafterin und neugierige Forscherin im Bereich der somatischen Traumaheilung. \nNachdem sie sich ihrem eigenen Geburtstrauma gestellt hat und ihre frühen Kindheitserfahrungen mit der Birth-into-Being-Methode integriert hat\, sind ihre Beziehungen aufs nächste Level gewachsen. Diese Arbeit hat ihr Liebesleben transformiert und ihr berufliches Wirken weiterentwickelt.  \nIn ihre Workshops bringt sie ihre langjährige Erfahrung in der Begleitung von Frauen\, Männern und Paaren bei den intimsten Themen\, die es gibt\, ein – ebenso wie ihr sicheres Gefühl für Gruppenprozesse\, ihr jahzehntelanges Know-How als Seminarleiterin und ihr beruflicher Background in unterschiedlichen Organisationen mit flachen Hierarchien und einem unerschütterlichem Glauben an die Kraft der Schwarmintelligenz. \nBei allem\, was sie tut\, lässt sie sich von ihrem tiefen Einfühlungsvermögen leiten\, ihrer Wertschätzung für die Individualität jedes Einzelnen und von ihrem Wissen\, dass wir alle unbändig kraftvoll und bereits perfekt sind. \n  \nNina Höfner  \nUrsprünglich slowakische Schauspielerin\, fand Nina ihre Berufung im Begleiten der Menschen auf dem Weg zur ganzheitlichen Gesundheit: von Fitness und Personal Training über Ernährungsberatung und bis zur tiefen inneren Arbeit. \nNina ist Birth into Being Facilitator seit 2019 und eine absolutes Powerfrau. Sie ist eine einfühlsame Begleiterin von Gruppenprozessen\, die nicht davor zurückschreckt\, klare Worte zu sprechen\, wenn es dem Vorankommen dient. \nMit ihrem Hintergrund im Schauspiel\, im Gesang\, in der Stimm- und Körperarbeit bereichert sie jedes Seminar auf magische Weise. \nIhre Bühnenpräsenz und ihre Fähigkeit\, die unterschiedlichsten Rollen voll zu verkörpern\, inspiriert unsere Teilnehmer\, sich beim „Magischen Theater“ (einem Hauptelement der Birth into Being Arbeit) auf ihre Intuition zu verlassen\, sich selber zu vertrauen\, und Spaß zu haben im gesamten Prozess. \n  \nWann\, wo\, wie?\nOrt: Mia\, Raum für Begegnung\, Steinkirchner Str. 27\, 81475 München \nDatum: 28.-29. März 2026 \n  \nProgramm:  \nSamstag 10:00-19:00 Uhr (Ankunft ab 9:30 möglich) \nSonntag 09:30-17:00 \nAn beiden Tagen gibt es eine Mittagspause von 90 Minuten. \n  \n  \nPreis:\n460\,- Euro inkl. MwSt.   \nNicht im Preis enthalten: Verpflegung oder eventuelle Übernachtung \nWir werden ein gemeinsames Büffet machen: Jeder bringt etwas mit\, und so genießen wir die bunte Vielfalt unterschiedlichster Speisen miteinander. Die Seminarleiterinnen kochen eine warme Suppe und freuen sich über ergänzende Beiträge zum Büffet von den Teilnehmern. \n  \nÜbernachtungs-Tipp\n5 Fußminuten vom Seminarraum entfernt gibt es eine einfache Pension\, das Hotel Olympia. Es ist zweckmäßig\, in der Nähe und günstig. Hier klicken um zum Hotel Olympia zu gelangen. \n  \nJetzt anmelden\n  \n \nPlatz sichern\nAufgrund der Intimität der Arbeit und der räumlichen Grenzen ist die Anzahl der Plätze im Workshop auf 8 Teilnehmer begrenzt.  \nUm deinen Platz zu sichern\, empfiehlt es sich\, früh zu buchen. Dein Platz ist sicher durch deine verbindliche Anmeldung an kontakt@lavinia-lazar.de und die Zahlung der zum Zeitpunkt der Buchung geltenden Workshopgebühr. \nIch hab‘ eine Frage!  \n   \n  \nDu kannst nicht an dem Termin?\nLass dich auf die Interessentenliste setzen. So wirst du als Erste(r) informiert\, wann der nächste Workshop stattfindet. Dazu musst du zunächst meinen Newsletter abonnieren und mir dann eine Mail schreiben. \nIch will informiert werden\, wann der nächste Workshop stattfindet!  \n   \n  \nDir ist Einzelarbeit lieber? \nDann könnte eine Birth-Into-Being-Einzelsession für dich passen. \nLive und in Farbe in München. \nWir arbeiten mit dem Körper\, am Verstand vorbei\, und schaffen spürbare neue Verknüpfungen im Gehirn. \nAlle Infos über Einzelsessions hier\n  \nBleiben wir in Kontakt?\nSehr gern. Wenn du über weitere Veranstaltungen informiert werden möchtest\, und du darüber hinaus bedingungslose Liebe\, Intimität und eine erfüllte Sexualität erleben möchtest\, abonniere meinen Newsletter. Du erhälst kostenfrei frische Impulse für dein erfülltes Liebesleben – und all die Specials\, die nur an meine Abonnenten gehen. \nIch abonniere den Newsletter & bleibe in Kontakt  \n  
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SUMMARY:Lustvoll verbunden – Ein Paarwochenende für mehr Nähe\, Intimität & erfüllte Sexualität
DESCRIPTION:Für Paare\, die sich lieben – und spüren\, dass mehr Verbindung\, Lust und Leichtigkeit möglich ist \nEntdeckt\, wie ehrliche Gespräche\, Berührung die landet\, und gegenseitiges Verständnis euch näherbringen können\nIhr liebt euch. Und doch könnte es mehr kribbeln. Lustvoller sein. Freier. \nSexualität passiert schon\, aber sie fühlt sich nicht so mühelos\, leidenschaftlich und frei an wie ihr es euch wünschen würdet. \nUnd dann die unterschiedlichen Bedürfnisse: Während der eine fast immer offen ist für eine Liebesnacht\, denkt sich der andere: „Wie soll ich nur in Stimmung kommen?“ Während der eine glücklich ist mit dem Status Quo\, ist der andere neugierig\, zusätzliche Spielarten zu erforschen. \nIhr findet euch in diesen Zeilen wieder? \nIch fühle euch. Und ihr seid nicht allein. Den meisten Paaren\, die es ernst miteinander meinen\, geht es so. Es wird nur viel zu wenig darüber geredet. \n  \nVielleicht wünscht ihr euch: \n💬 Worte\, die wirklich ankommen – so dass sich jeder verstanden und gesehen fühlt \n💞 Berührung\, die landet und euch beide nährt – so dass ihr eure Batterien auffüllen könnt \n🔥 Momente\, in denen ihr euch wieder spürt – so dass ihr nicht nur um eure Verbindung wisst\, sondern sie fühlt\, in jeder Zelle \n⭐️ Lustvolle Stunden – so dass jeder auf seine Art satt\, genährt und sexuell erfüllt ist \nGenau dafür ist dieser Workshop da. Ein Wochenende\, um eure Liebe zu nähren. Ohne To Dos & Verpflichtungen. In einem Raum\, der für euch gehalten wird. \n  \nAn diesem Wochenende entdeckt ihr\, wie ihr …  \n⭐️ Offen über eure Herzenswünsche\, eure sinnlichen und sexuellen Bedürfnisse und eure Grenzen sprecht  – ohne Scham\, ohne Angst vor Verurteilung\, und ohne die Sorge „zu viel zu sein“ oder „nicht zu genügen“ \n⭐️ Bedürfnisse teilt\, sodass sie gehört und verstanden werden \n⭐️ Spielerisch Lust aufeinander bekommt – ohne Erwartungen\, sondern mit Freude \n⭐️ Liebevoll kommuniziert\, auch über Unterschiede \n⭐️ Nähe erlebt\, die Herz und Körper verbindet \n⭐️ Eure Lust miteinander erforscht in einem sicheren Paar-Raum – und mit der Anleitung\, die wir alle als Teenager gebraucht hätten und die die wenigsten hatten \nEin Wochenende\, das euch zeigt\, wie leicht Verbindung sein kann – und wie sinnlich ehrliche Kommunikation wirkt. \n  \n  \n \n\n\nDieser Workshop ist für euch\, wenn … \n✅ ihr euch liebt und miteinander wachsen wollt – so dass ihr euch weiterhin gemeinsam entwickelt \n✅ ihr frisch in Beziehung seid\, und von Anfang an gemeinsam die Weichen stellen wollt für erfüllende Nähe & eine glückliche Sexualität \n✅ ihr schon länger zusammen seid und Wege finden wollt\, eure Sexualität immer wieder neu zu beleben \n✅ offen seid\, über Gefühle\, Körperempfindungen &  Bedürfnisse zu sprechen \n✅ ihr euch Zärtlichkeit\, Lust und Nähe wünscht und ein Liebesleben leben wollt\, das euch beide nährt und befriedet \n✅ ihr spürt\, dass in eurer Verbindung mehr möglich ist – und bereit seid\, euch aufeinander noch tiefer einzulassen \n  \nDer Workshop ist nicht geeignet\, wenn … \n❌ ihr in einer akuten Beziehungskrise steckt \n❌ einer von euch eigentlich nicht (mehr) möchte \n❌ ihr nach einer schnellen „Lösung“ sucht statt nach nachhaltiger Beziehungspflege \n❌ ihr euren Partner „verändern“ wollt \n  \n \n  \n\nNach diesem Wochenende … \n💫 Erlebt ihr mehr Nähe – durch Worte und Berührung \n💫 Wisst ihr\, wie ihr über eure Bedürfnisse so sprechen könnt\, dass es euch verbindet und inspiriert \n💫 Seid ihr mit eurer authentischen Lust verbunden – jeder in seiner Erotischen Sprache \n💫 Habt ihr euren Partner in seiner / ihrer erotischen Vielfalt noch besser kennengelernt \n💫  Nehmt ihr eine neue\, liebevolle Referenzerfahrung mit nach Hause \n💫 Habt ihr Lust\, diese Verbindung auch im Alltag zu leben \n❤️ Dieses Wochenende ist ein Reset – nicht aus Mangel\, sondern aus Liebe. \n  \n  \n \n  \n  \n  \nWas andere über diese Arbeit sagen …\n„Als Paar mit dir zu arbeiten war die bisher beste Investition meines Lebens.“ – Samuel \n  \n„Nochmals ganz herzlichen Dank an Dich für dieses wunderbare Wochenende. Es hat mein Leben nicht nur extrem bereichert\, sondern verändert.“ – Hella \n  \n„Ich verstehe meine Frau jetzt besser. Ihr Widerstand war keine Ablehnung meiner Person\, sondern ein Zeichen\, dass sie etwas anderes brauchte. Freue mich auf die weitere Entdeckungsreise.“ – Oliver \n  \n„Ich finde kaum Worte für alles\, was an diesem Wochenende passiert ist. Ich habe mein Misstrauen abgelegt. Bin weicher geworden\, verspielter\, sinnlicher\, und kann mich tiefer einlassen.“ – Sonja \n  \n„Mein schönster Moment war\, als ich diesen gelösten\, entspannten und glücklichen Gesichtsausdruck meiner Frau gesehen habe. Diese Art der Berührung hat sie erreicht\, und das gibt mir wiederum ganz viel\, sie so zu sehen.“ – Frank \n  \n„Ich habe gerade Tränen in den Augen\, während ich dir schreibe. Wir haben uns gestern Abend so schön geliebt – und diesmal war es mein Mann\, von dem es ausging. Ich war mir nicht sicher\, ob ich nach der krassen Woche Lust habe … aber ich habe mir erlaubt\, nichts zu müssen\, in Kontakt zu sein und es hat sich eine wunderschöne Nacht entwickelt. Das wäre ohne dich nicht möglich gewesen.“ – Maria \n  \n  \nAblauf & Rahmenbedingungen\n📅 Datum: 14.-15. März 2026 \n📍 Ort: Tantramassage Studio Spiritual Touch\, Olschewskibogen 12\, 80935 München \n🕓 Zeiten: \nSamstag 11:00 – 19:00 \nSonntag 10:00 – 17:00 \n👫 Teilnehmerzahl: Max. 4 Paare – für Tiefe & Vertrauen \n💶 Preis: 699\,- Euro pro Paar. \ninkl. Workshop-Materialien & Pausenverpflegung / Mittagessen \n(Übernachtung & Abendessen separat) \n🏡 Übernachtung: \nIm Hotel nebenan: Unsere Empfehlung Limehome Olschewskibogen. \nZu Hause: Wenn ihr in München oder Umgebung wohnt\, könnt ihr natürlich auch zu Hause schlafen. \n  \nDie Seminarleiterin\nLavinia Lazar \nSeit über 6 Jahren begleite ich Paare auf ihrem individuellen Weg hin zu lustvoller Liebe\, lebendiger Intimität und tieferer Verbindung. \nIch weiß\, wie herausfordernd es sein kann\, die Lust zu leben\, wenn der Alltag\, alte Verletzungen oder Unsicherheiten dazwischenstehen. Mit meinem Know-How rund um Bindungsverhalten\, Erotische Sprachen\, und Nervensystem unterstütze ich insbesondere Paare\, die unterschiedliche Bedürfnisse nach Sexualität und nach Art der Nähe und Intimität haben\, ihre Differenzen zu überbrücken und im Herzen sowie im Bett wieder zusammenzukommen. \nIn diesem Workshop schaffe ich einen sicheren\, achtsamen Raum\, in dem ihr euch mit allem zeigen könnt – von Lust und Liebe bis hin zu Enttäuschung oder Verletzung. Alles ist willkommen\, alles darf sich transformieren\, und eure Verbindung stärken. \n  \n  \n  \n💖 Wenn ihr spürt: Das spricht uns an\, dann ist jetzt der Moment\, euch diesen Raum zu schenken. \n👉 Sichert euch euren Platz – die Teilnehmerzahl ist auf 4 Paare begrenzt\, um auch persönliche Begleitung zu ermöglichen. \n  \nJetzt anmelden\n  \n  \n  \n \n  \n  \nHäufig gestellte Fragen \n\nWird die Intimität des Paares im Seminar gewahrt?\n\nJa. Alle Übungen\, zu denen wir euch einladen\, finden innerhalb eurer Paar-Konstellation statt. Es gibt keinen Partnerwechsel. Dieser Raum ist lediglich für Paare\, die mit ihrem eigenen Partner neue Kommunikations- und Berührungsmöglichkeiten kennenlernen möchten. \nGleichzeitig findet kommunikativer Austausch mit anderen Teilnehmern statt – mit der Absicht\, Erfahrungen auszutauschen\, einander zuzuhören\, und sich gegenseitig zu unterstützen. \n  \n2. Was passiert\, wenn einer von uns überfordert ist? \nUnser Ziel ist\, euch zu unterstützen\, mit fordernden Momenten so umzugehen\, dass sie euch nicht überfordern müssen – weder im Seminar\, noch zu Hause. \nSollte es Momente geben\, in denen die Gefühle stärker werden und du nicht weißt\, wie du dich regulieren kannst\, ist unserem Team da\, um dich genau hierbei zu unterstützen – emotional und mit Übungs-Varianten\, die speziell auf euch zugeschnitten sind. \n  \n3. Ich habe Trauma im Gepäck. Bin ich am richtigen Ort? \nGrundsätzlich gehen wir davon aus\, dass jeder Mensch seine Wunden hat. Entscheidend für die Teilnahme am Wochenende ist nicht frei von Verletzungen zu sein\, sondern in der Lage zu sein\, seine Trigger zu erkennen\, sich zu halten\, zu regulieren oder um Co-Regulation bitten zu können. \nWenn du weißt\, dass du unverarbeitete traumatische Erlebnisse mitbringst\, ist es gut\, wenn du zuvor ein kurzes Gespräch mit uns vorab vereinbarst\, so dass wir wissen\, wie du mit Triggersituationen umgehst\, was dir hilft und was nicht. \n  \n4. Müssen wir uns ausziehen? \nNein. Ihr entscheidet selbst\, ob ihr Haut freimachen wollt für Berührungseinheiten\, und wenn ja\, wieviel. Alle Übungen sind Einladungen – und wir werden euch stets bitten\, auf eure Grenzen zu achten\, und nichts mitzumachen\, was sich nicht hundertprozentig stimmig für euch beide anfühlt. \n  \n5. Ich wünsche mir einen Raum\, in dem ich endlich frei sein kann – ohne mich zurückzunehmen \nDu bist hier mit all deinen Wünschen\, Sehnsüchten\, Gefühlen und Bedürfnissen willkommen. Wie frei du sein kannst hängt von den Grenzen der anderen Teilnehmer ab. Im Seminarraum kann alles gelebt werden\, womit alle Teilnehmer fein sind. \n  \n  \n❓ Noch unsicher? \nVereinbart ein kurzes Kennenlerngespräch\, um herauszufinden\, ob der Workshop zu euch passt. \nIch hab‘ eine Frage!  \n   \n  \n  \nIhr könnt nicht an dem Termin?\nAbonniert meinen Newsletter & schreibt mir eine Mail an kontakt@lavinia-lazar.de mit der Info\, dass ihr auf die Insider-Liste zum Paarseminar wollt. So werdet ihr als Erste informiert\, wann der nächste Workshop stattfindet. \nIch abonniere den Newsletter & bleibe in Kontakt  \n   \n\nEuch ist Einzelarbeit lieber? \nDann könnte eine Begleitung im Paar- oder Einzelcoaching für euch passen. \nLive und in Farbe in München – oder online überall auf der Welt. \n  \n  \n\n\nLavinia ist eine neugierige Forscherin\, die sich nicht damit abfinden wollte\, dass ihr Sexleben ein Krampf geworden war. Das sollte doch Spaß machen\, Energie geben! Hallo? Inzwischen hat sie nicht nur die Ekstase entdeckt\, sondern auch ihre Leidenschaft\, anderen Frauen zu zeigen\, wo ihr Portal zur Lust versteckt ist. Mehr über sie hier.
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